こころの不安を抱えている方へ
あなたの心は元気ですか？～ひとりで悩まずに相談しましょう～
新型コロナウイルス感染症の影響もあって、今後の生活について不安を感じておられる方も多いのではないかと思います。
どうかひとりで悩みを抱え込まずに、まずはご家族やご友人、職場の同僚など、身近な人に相談してください。
こころの病気は、誰もがかかる可能性があります。どうしても気持ちが前に向かない、つらい、悲しい気持ちが続くときは、「うつ病」など心の病気の可能性もありますので、早めに専門家に相談しましょう。また、家族や仲間の変化に周りの人が気づき、優しく声をかけるなどの対応も大切です。
令和4年度こころの健康相談・女性の健康相談 (PDFファイル: 423.5KB)
こころの相談窓口一覧チラシ(厚労省） (PDFファイル: 721.4KB)
香川県予防対策ホームページ（自殺相談予防の窓口） (PDFファイル: 283.7KB)
少しでもこころに疲れを感じたら「こころのストレス度チェック」をしてみましょう。
詳しくは次のリンクをクリックしてください。
支援情報ナビ（内閣官房 新型コロナウイルス感染症対策のサイト）
上記のサイトでは、自分に合った支援情報を手軽に検索できます。
この記事に関するお問い合わせ先
市民部 保健課
電話番号：0879-26-1229
ファックス：0879-26-1339
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更新日：2022年07月27日