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「2018スポーツフォーラムin東かがわ」の開催について

 第1部の講義では、スポーツに与える音楽について、その効果とパフォーマンスの関係をご紹介します。

 第2部の講義では、痛み(腰痛、ひざ痛、しびれ)の原因や、解消法について医学用語を使わず分かりやすく説明したあと、実技による股関節のストレッチや肩こり、腰痛、尿漏れ予防トレーニング法についても実施します。

 

第1部

講 演 :音楽とパフォーマンスの関係について

講 師 :東山 明子 先生

    (大阪商業大学公共学部教授・スポーツメンタルトレーニング上級指導士) 

第2部 

実 技 「痛み」と「ストレッチ」について

講 師 :山村 徳三 先生

    (明治国際医療大学客員教授)

 

開催日 :平成30年8月5日(日)

開催時間:午後1時~4時まで(受付12:30)

開催場所:東かがわ市交流プラザ(湊1806-2)

参加費 :無 料

持参物 :長めのスポーツタオル・床に敷くバスタオル

申込方法:生涯学習課(電話:26-1238)へお申し込みください。

締め切り:7月27日(金)

 

○スポーツフォーラムのチラシはこちら(PDF:243KB)

お問い合わせ先

東かがわ市 生涯学習課
TEL 0879-26-1238


最終更新日: 2018年08月05日